Amikor a verseny fejben dől el…
Tudok neked segíteni, hogy a legtöbbet hozd ki magadból!
Keress bizalommal, ha úgy érzed…
- Nehezen tudsz koncentrálni téthelyzetben
- Izgulsz, mikor nagy nyomás helyeződik Rád
- Versenyen nem tudod kihozni magadból a maximumot
- Elvesztetted a motivációdat
- Megsérültél és szeretnél mentálisan is jó állapotban visszatérni
- Nehezen tudsz beilleszkedni csapatodba
- Sok a konfliktusod az edződdel
- Megromlott az egység a csapatban (csoportfoglalkozás)
- Nem jönnek az eredmények, ahogy szeretnéd
- Magánéleti problémáid vannak
- Szeretnéd jobban megismerni önmagad és ezáltal a sport területén is fejlődni
Bemutatkozás
Zala Borbála
Végzettségek:
Pszichológus alapképzés – Pécsi Tudományegyetem
Pszichológus mesterképzés – Eötvös Loránd Tudományegyetem
Testnevelő-Edző alapképzés – Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem
Sportmenedzser mesterképzés – Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem
Campus Mundi ösztöndíjas hallgató – Deutsche Sporthochschule Köln
Sportpszichológiai szakpszichológus képzés – Eötvös Loránd Tudományegyetem, Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem
Sporttudományi Doktori Iskola PhD hallgató – Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem (folyamatban)
Sportpályafutás, fontosabb eredmények:
20 éve versenyszerűen szinkronúszom, jelenleg a BVSC-Zugló Masters csapatának tagja vagyok. Leginkább csapatembernek tartom magam, de pályafutásom során versenyeztem egyéniben, párosban illetve több különböző csapatformációban is.
Európa-bajnoki cím (Masters): 2022
Országos bajnoki cím: 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020, 2021, 2022,2023
Magyar Kupa 1. helyezés: 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020, 2021, 2022,2023
Hungarian Open 1. helyezés: 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2021, 2022, 2023
FINA World Championship 2017, FINA World Series 2018 részvétel
Eddigi munkáim, céljaim:
Magyar szinkronúszó utánpótlás válogatott felkészítése a 2021-es korosztályos Európa-bajnokságra
Egyéni sportolókkal való foglalkozás
Céljaim között szerepel a serdülő és felnőtt sportolók mellett a fiatal, gyermek sportolók segítése, sportolói pályafutásuk első éveinek támogatása
Miért pont én
Szakértelem
Versenysportban elért sikerek
Terápiás eredmények
Rendelő címe:
Cosmic Latte szaloniroda
1113 Budapest Bartók Béla út 79.
Rendelő címe:
2038 Sóskút Géza u. 24/B